В днешно време думата диета се е превърнала в синоним на „глад и мъчение“. Много хора смятат, че за да отслабнат, е необходимо да закусват сурови яйца и да тичат по 5 км всяка сутрин преди закуска. Ако искате диетата ви да е успешна трябва да се предпазите … прочети